Přemýšlíte o předporodním kurzu, ale stále máte pocit, že žádný není ten pravý? Co takhle předporodní kurz, který bude ušitý přímo Vám na míru.

Můžeme probrat veškeré vaše představy i obavy. Pomůžeme vám zorientovat se v informacích, které máte od lékařů, kamarádek nebo z internetu. Pokud přijdete i s partnerem, ukážeme mu, jak vám může být u porodu oporou.

Vše přizpůsobíme tomu, abyste byla spokojená a cítila se připravená. 

Co vás čeká?

Ideální jsou dvě setkání v délce 90-120 minut. Při tom prvním si popovídáme o tom, jak porod funguje, co ho ovlivňuje, kdy odjet do porodnice a co na tam na Vás čeká.

Na další návštěvě pak budeme mít dostatek času na otázky, které Vám ještě vyvstanou s blížícím se porodem nebo na témata, která budete chtít probrat více do hloubky.

To vše bude probíhat v klidném a útulném prostředí, nad šálkem dobrého čaje a s drobným občerstvením, abyste se cítili příjemně a uvolněně jako doma.

Jaká jsou témata, o kterých si budeme povídat?

• TĚHOTENSTVÍ – výživa a aktivita v těhotenství, vyšetření a těhotenská průkazka, výběr pediatra, výběr porodnice, masáž hráze, aniball, bylinná napářka...
• POPROD – co s sebou do porodnice, partner u porodu, porodní plán, termín porodu, relaxační techniky, jak porod probíhá a co ho ovlivňuje, jednotlivé fáze porodu, kdy odjet do porodnice…
• I. DOBA PORODNÍ – průběh první doby porodní, bolest u porodu, úlevové prostředky, pomoc partnera u porodu…
• II., III. DOBA PORODNÍ – průběh druhé a třetí doby porodní, význam bondingu, ošetření novorozence, šestinedělí v porodnici, ambulantní porod…
• KOJENÍ A PÉČE O MIMINKO – výhody kojení, technika kojení, časté problémy a jejich řešení, manipulace s miminkem, základní výbavička, koupání a přebalování….
• JAK O SEBE PEČOVAT PO PORODU – podvazování bříška po porodu, vhodné cviky po porodu