NAČERPEJTE KLID
pro sebe i své miminko
V TĚHOTENSTVÍ, PŘI PORODU I V ŠESTINEDĚLÍ
TĚHOTENSKÉ MASÁŽE
Dopřejte si dokonalý odpočinek
Každé těhotenství prožíváme jinak. Těšíme se, ale taky jsme nejisté. Někdy nás trápí bolesti, někdy máme v hlavě plno otázek.
Zkuste se na chvíli zastavit.
Díky těhotenské masáži vám pomůžeme znovu najít ten pocit krásného a bezstarostného těhotenství. Uvolnit se, nechat na chvíli zmizet všechny starosti a naladit se na své miminko.
Co dokáže těhotenská masáž?
Při porodu je důležité se uvolnit a nechat ho plynout. Masáž uvolní nejen vaše tělo, ale dovolí také na chvíli úplně vypnout mysl.
Pravidelné masáže mírní bolesti v oblasti beder, pánve nebo nohou a pomáhají předcházet křečovým žilám i striím.
Být celý den v práci nebo pečovat o malé dítě je v těhotenství náročné. U nás si konečně odpočinete, necháte se hýčkat a užijete si svůj nerušený čas s miminkem
Masáže pro ženy
Vyberte si masáž, kterou právě potřebujete
TĚHOTENSKÁ MASÁŽ
od 2. trimestru
(90 minut / 1 980 Kč )
S rostoucím bříškem dochází ke změně těžiště a sklonu pánve. To může způsobovat bolesti a nepohodlí. Těhotenská masáž jemnými a citlivými hmaty uleví namáhaným místům, zmírní otoky a pomůže vám cítit se lépe – odpočatá a uvolněná.
MASÁŽ PŘED PORODEM
od 38 tt
(120 minut / 2 450 Kč)
Vstávání z pohovky či zavazování tkaniček je v závěru těhotenství často výzvou. Promasírujeme namáhaná místa více do hloubky a naučíme vás cviky Spinning Babies, které uvolní oblast pánve a zmírní bolesti třísel a stydké spony. Na závěr podpoříme přípravu porodních cest aplikací cross tejpu.
POTERMÍNOVÁ MASÁŽ
od 40 tt
(120 minut / 2 490 Kč)
Jste po termínu a miminko si dává na čas? Masáží a aplikací cross tejpů stimulujeme akupresurní body. Použijeme olej na podporu přirozeného spuštění porodu a pomocí cviků Spinning Babies uvolníme pánevní svaly a vazy, aby si miminko mohlo najít ideální polohu k porodu. Uvolníme i mysl, která také hraje důležitou roli.
POPORODNÍ MASÁŽ
od 4. týdne po porodu / po zhojení jizvy
(70 minut / 1 790 Kč)
Po porodu si tělo zaslouží péči a čas na zotavení – ať už jste rodila přirozeně nebo císařským řezem. Masáž bříška teplými bylinnými koulemi, podpoří hojení i celkovou regeneraci. Přijďte si odpočinout a načerpat síly.
RELAXAČNÍ MASÁŽ
kdykoliv během únavy
(90 minut / 1 980 Kč)
Své děti milujeme, ale každá z nás někdy potřebuje pauzu. Načerpat energii, abychom ji mohly dál s láskou předávat rodině. Přijďte, kdykoli ucítíte, že je čas – ulevit namáhanému tělu, zklidnit mysl a odpočinout si, abyste si užila krásné chvíle s dětmi a zvládla ty náročnější.
SPINNING BABIES
od 30 tt
(50 minut / 950 Kč)
Miminko je koncem pánevním, nebo si dává na čas s příchodem na svět? Není důvod ztrácet naději. Naučíme vás s partnerem cviky Spinning Babies, které uvolňují napětí svalů a vazů v pánevní oblasti a mohou miminku pomoci nastavit se do správné polohy.
PAMATUJETE SI, JAKÉ TO JE LEŽET NA BŘIŠE?
Jak probíhá celá návštěva
Když překročíte práh našeho studia, jako by se shon a spěch úplně vypařily. Od prvního okamžiku budete vědět, že v tomhle prostoru toužíte relaxovat.
Nejprve nasloucháme – vašim potřebám i obavám. Společně vybereme masážní olej podle vůně a typu pokožky.
Uvelebíte se do speciálního těhotenského lehátka, kde můžete díky pohodlné a pružné opoře odpočívat na bříšku, nebo si vyberete pohodlnou polohu na boku.
Pak už si jen budete užívat jemné promasírování celého těla – od nohou až po hlavu.
Během masáže budete v klidu odpočívat a uslyšíte jen příjemnou relaxační hudbu – nebudeme vás rušit povídáním.
Na závěr necháme doznít celou masáž.
Jak se vám u nás líbilo?
Vaše zkušenosti
„Dopřála jsem si těhotenskou masáž v 31. týdnu. Masáž byla velmi příjemná, po dlouhé době jsem si užila relaxaci na břiše. Ještě lepší pocit ale přišel po masáži. Cítila jsem se lehčí, sedací nerv, který mě občas trápí zůstal v klidu, nebyla jsem tak unavená a zbyla mi energie na další tři děti.“
DENISA PLUNÁROVÁ
fyzioterapeutka a maminka 4 dětí
„Myslím si, že zeptat se ženy, jak se cítí, je základ. Studio působí harmonicky, navozuje pocit klidu. Jsem zvyklá na sportovní masáže, tak jsme se domluvily na intenzitě, která mi vyhovuje. Byla zvědavá na těhotenské lehátko. Měla jsem z něj respekt, ale je skvělé a těším se, až si příště zase lehnu na břicho.“
RADKA HANUŠOVÁ
zdravotní sestra a maminka malé Lucie
„Věděla jsem, co od masáže čekat. Ale stejně – prostředí je uklidňující, hezké, dýchá pohodovou atmosférou. Člověk je po masáži tak uvolněný, že je nejlepší pak doma rovnou dál odpočívat. Navíc můžete díky těhotenskému lehátku relaxovat i na břiše. Na chvilku o něm vůbec nevíte.“
TEREZA KOPŘIVOVÁ
spokojená nastávající maminka
„Hledala těhotenskou masáž, kde bych se cítila bezpečně. Když jsem byla ve studiu poprvé, měla jsem pocit jako by se na chvíli zastavil čas. Pokaždé se mi tu povede úplně zrelaxovat. Všem tento zážitek doporučuji a Monice moc děkuji – to jak krásně procházím těhotenstvím je i její zásluhou.“
LENKA KRAUPNEROVÁ
maminka malého Vojty
ZAJÍMÁ VÁS VÍC?
Podívejte se, jak o vás budeme pečovat
MASÁŽEMI NAŠE PÉČE Nekončí
Pomůžeme Vám s přípravou na porod i v začátcích mateřství
Přemýšlíte o předporodním kurzu, ale stále máte pocit, že žádný není ten pravý? Co takhle předporodní kurz, který bude ušitý přímo Vám na míru.
Cítíte, že byste potřebovala podpořit v kojení?
Ráda byste své miminko nosila, ale nevíte, jaký šátek nebo nosítko vybrat?
Pak jsme tu pro Vás.
Podle vašich představ
Pomůžeme vám zorientovat se v informacích, které máte od lékařů, kamarádek nebo z internetu. Probreme veškeré vaše představy i obavy.
Pokud přijdete i s partnerem, ukážeme mu praktické tipy, jak vám může být u porodu oporou.
Aby vám spolu bylo dobře
Společně projdeme vaše první kroky s kojením. Poradíme vám se správnou technikou přisávání, polohami, i s možnými obtížemi.
Ukážeme vám základní typy úvazů, pomůžeme s výběrem vhodného šátku i nastavením nosítka tak, aby nošení bylo pohodlné, ale i bezpečné.
Podpořte hojení správnou péčí
Ať už máte jizvu po císařském řezu nebo poranění hráze, její správné ošetření pomáhá předejít bolestem a pozdějším komplikacím.
Jemnou masáží podpoříme hojení, zlepšíme pružnost tkáně a naučíme vás, jak o jizvu pečovat i doma.
PROHLÉDNĚTE SI VOLNÉ TERMÍNY
A rezervujte si svou chvilku pro sebe
Různá těhotenství, různé příběhy, různé ženy. Všechny ale chceme to nejlepší pro své miminko a prožít své mateřství s radostí.
Když vidíme nastávající maminky, odcházet odpočinuté a s úsměvem na tváři, jsme šťastné, že můžeme dělat práci, kterou milujeme.
Dárkové poukazy
Udělejte radost dárkem, který potěší
Hledáte dárek pro vaši ženu nebo kamarádku, který jí udělá opravdu radost?
Nechce se Vám do obchodu nebo na pořízení už nezbývá moc času?
Dárkový poukaz v elektronické podobě je rychlým a pohodlným řešením.
